Wann wird ein Schlafproblem zur Schlafstörung?

Wann wird ein Schlafproblem zur Schlafstörung?

Bauchschläfer, Langschläfer, Nacktschläfer – Schlafen ist etwas sehr Individuelles. Obwohl wir ca. 30 % unserer Lebenszeit schlafend verbringen, beschäftigen sich die wenigsten Menschen genauer damit, was es mit unserem Schlaf auf sich hat. Denn erst, wenn uns Schlaf...