Wie wichtig ist gesunder Schlaf?

Wie wichtig ist gesunder Schlaf?

Der Schlaf ist fĂŒr ein gesundes Leben von allergrĂ¶ĂŸter Bedeutung. Wenn wir schlafen, lassen wir keineswegs die Zeit nutzlos verstreichen. Ohne Schlaf sind Menschen schlichtweg nicht lebensfĂ€hig. Schlaf ist aber nicht nur fĂŒr unsere körperliche Gesundheit und...