by Redaktion Schlafzzz | Feb 1, 2021 | Blog, Lexikon
Schlaftemperatur Unter der Schlaftemperatur wird die Raumtemperatur beim Schlafen verstanden. Sie spielt eine wichtige Rolle für erholsamen Schlaf. Der Schlaf des Menschen kann durch verschiedene Einflüsse gestört werden. Von entscheidender Bedeutung, ob der Schlaf...
by Redaktion Schlafzzz | Jan 11, 2021 | Blog, Lexikon
Mit einem Baby oder Kleinkind ungestört zu schlafen ist nahezu unmöglich. Die Schlafstörung kann zumindest für Mütter bereits während der Schwangerschaft beginnen. Während der Zeit mit Säugling und kleinerem Kind leiden aber oft beide Elternteile unter dem sogenannten...
